Der Workshop wird von der Sozialarbeiterin Liza Snow und der Co-Autorin Lena Kristin Wittland durchgeführt, die gemeinsam auf Basis der Veröffentlichung Be Your Change sowie des 2026 im Belz Verlag erschienenen Spiels Skill doch mal arbeiten.
In einem interaktiven und erlebnisorientierten Format lernen Schülerinnen und Schüler praxisnahe Strategien („Skills“) aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) kennen, die sie im Umgang mit Stress, Prüfungsangst oder belastenden Situationen im Schulalltag unterstützen können. Ausgehend von konkreten Alltagssituationen werden hilfreiche Techniken gemeinsam erprobt und reflektiert, wobei die Teilnehmenden aktiv eingebunden werden und eigene Erfahrungen einbringen können. Die Inhalte basieren auf aktuellen psychologischen Erkenntnissen und werden zielgruppengerecht sowie verständlich vermittelt. Ziel ist es, konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, die unmittelbar im Alltag anwendbar sind.
Anmeldung über die Wissenwerkstadt.
Hier ontdekt u van alles; van de Noord-Duitse laagvlakte tot het middelgebergte, van kuuroorden tot kwaliteitsroutes. En bovendien: historische stadscentra waar u lekker kunt wandelen, shoppen en struinen.Tobias Valentien, Teutoburger Wald Tourismus