Bosbaden & mindfulness Langzaam bewegen in de natuur
Sonja Rosenhäger
Het bos is goed voor je! Bijna iedereen heeft al ervaren dat je je beter voelt na een langer bezoek aan het bos, of je nu sport of gewoon gaat wandelen. In Japan zijn de positieve effecten van een langdurig en mindful verblijf in het bos op de stemming, stress en het immuunsysteem goed gedocumenteerd. Leer mindfulnessoefeningen en bosgezondheidstraining.
Datumoverzicht
Goed om te weten
Prijsinformatie
Toegangsprijs: 3 €
In de buurt
Vertrek
Haus des Gastes
Freibadstr. 3
32791 Lage - Hörste
Organizer
Haus des Gastes
Freibadstr. 3
32791 Lage - Hörste
Dit is misschien ook interessant
Hier ontdekt u van alles; van de Noord-Duitse laagvlakte tot het middelgebergte, van kuuroorden tot kwaliteitsroutes. En bovendien: historische stadscentra waar u lekker kunt wandelen, shoppen en struinen.Tobias Valentien, Teutoburger Wald Tourismus